muligheder
Vælg HERUNDER hvilken type du ønsker og klik derefter på NÆSTE.
INDTAST VÆRDI
Indtast beløb og klik på NÆSTE.
Gyldighed: 36 måneder
DKK
Fra 100 DKK
Til 10000 DKK
Det mindstebeløb du kan vælge er 100 Det max beløb du kan vælge er 10000

Varianter
Vælg indhold og klik på NÆSTE.


Events
Klik på "SE MERE" for at læse mere om event og billettyper.
250 DKK
Astanga yoga.jpg
4. oktober 2020 12:00 - 14:00

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE
Fokus på fordybelse i praksissen og stillingerne.

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE

 

Astangayoga workshop-klasser med stillinger og tælling til hele første serie!

Klasserne på søndage i efteråret vil bygge videre på de ugentlige klasser og workshops i foråret med et mål om at få vinyasa-metoden og rækkefølgen af stillingerne på plads, så vi langsomt og sikkert bevæger os i retning af selv-praksis, kaldet mysore-stil.

Jens vil undervise stillingerne, asana, i hele første serie af Astangayoga-systemet med udførelse af stillinger og bevægelser til henholdvis ind- og udåndinger i den fastlagte rækkefølge.

Det er grundlaget for praksissen og giver dig nytte, som styrke, fokus, balance, smidighed og ro. Undervisningen bygger videre på de ugentlige klasser lørdage, tirsdage og torsdage med Jens og Daphne, men på søndags-workshopsene vil vi gå længere og begynde at gøre stillingerne i individuel rytme, hvilket kræver et vist foregående kendskab.

Vi anbefaler derfor, at du minimum har været til undervisningen hos Jens og Daphne i 2 måneder og er bekendt med solhilsener og stående stillinger, samt de fleste i den afsluttende sekvens.

En individuel rytme giver dig også mulighed for at tilpasse stillingerne og tempoet til din egen formåen, som Jens også vil hjælpe dig med eller eventuelt stoppe, hvis han beder dig om det.

Udførelse af nye asana bør ske, når du er klar til dem efter at have bygget yoga-praksissen op gennem regelmæssighed på de almindelige klasser. Fokus i disse klasser er fordybelse i praksissen og stillingerne.

Nye stillinger vil blive undervist, når de eksisterende udføres sikkert og uden tøven.

 

JENS BACHE 

Jens er autoriseret af Sri K. Pattabhi Jois og R. Sharath Jois fra KPJAYI Mysore i Indien.

 

LOCATION: Spa & Fitness Receptionen



Entré
250 DKK
250000Entré 7291
Billetpris:
0 DKK
Gebyr:
0 DKK DKK
I alt:
0 DKK1
250 DKK
Astanga yoga.jpg
1. november 2020 12:00 - 14:00

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE
Fokus på fordybelse i praksissen og stillingerne.

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE

 

Astangayoga workshop-klasser med stillinger og tælling til hele første serie!

Klasserne på søndage i efteråret vil bygge videre på de ugentlige klasser og workshops i foråret med et mål om at få vinyasa-metoden og rækkefølgen af stillingerne på plads, så vi langsomt og sikkert bevæger os i retning af selv-praksis, kaldet mysore-stil.

Jens vil undervise stillingerne, asana, i hele første serie af Astangayoga-systemet med udførelse af stillinger og bevægelser til henholdvis ind- og udåndinger i den fastlagte rækkefølge.

Det er grundlaget for praksissen og giver dig nytte, som styrke, fokus, balance, smidighed og ro. Undervisningen bygger videre på de ugentlige klasser lørdage, tirsdage og torsdage med Jens og Daphne, men på søndags-workshopsene vil vi gå længere og begynde at gøre stillingerne i individuel rytme, hvilket kræver et vist foregående kendskab.

Vi anbefaler derfor, at du minimum har været til undervisningen hos Jens og Daphne i 2 måneder og er bekendt med solhilsener og stående stillinger, samt de fleste i den afsluttende sekvens.

En individuel rytme giver dig også mulighed for at tilpasse stillingerne og tempoet til din egen formåen, som Jens også vil hjælpe dig med eller eventuelt stoppe, hvis han beder dig om det.

Udførelse af nye asana bør ske, når du er klar til dem efter at have bygget yoga-praksissen op gennem regelmæssighed på de almindelige klasser. Fokus i disse klasser er fordybelse i praksissen og stillingerne.

Nye stillinger vil blive undervist, når de eksisterende udføres sikkert og uden tøven.

 

JENS BACHE 

Jens er autoriseret af Sri K. Pattabhi Jois og R. Sharath Jois fra KPJAYI Mysore i Indien.

 

LOCATION: Spa & Fitness Receptionen



Entré
250 DKK
250000Entré 7292
Billetpris:
0 DKK
Gebyr:
0 DKK DKK
I alt:
0 DKK1
550 - 650 DKK
SUNNY SUNDAY EVENT_ENERGI.jpg
8. november 2020 12:15 - 16:30

SUNNY SUNDAY EVENT; ENERGI V/Mariann Mie Haslund
Flow af effektive styrkende øvelser med fokus på hjerte -lungefunktion med afsluttende forkælelse

SUNNY SUNDAY EVENT; ENERGI V/Mariann Mie Haslund

VI MØDES I SPA/FITNESS RECEPTIONEN TIL VELKOMST.

Mariann Mie byder på en herlig PulsPilates, et flow af effektive styrkende øvelser for hele kroppen med fokus på vores hjerte -lungefunktion

Kroppen kommer i bevægelse, der vil opstå grin, smil & sved på panden!

Vi afspænder kroppens muskler, led og bindevæv med foamrollers & bælter.

Programmet fortsætter i Spaen (dampbad, saunaer mv.) og ved vores skønne Badebro med dejlig meditation, bodyscrub, hand- & footpeeling, ansigtsmaske og afslutter med et forfriskende havbad i Øresund.

Alle kan deltage på deres niveau.

Husk at medbringe badetøj og håndklæde. Vi udleverer slippers, et stk. badekåbe samt et lille håndklæde til brug i spaen, en vand og protein snack bar.
Hvis du ønsker at nyde spaen før og /eller eventen kan spa adgang tilkøbes på dagen ved ankomst til kr. 300,- pr person. 

 

Mødetid senest kl 12.15 / event starter kl 12.30 og slutter i spaen kl 16.30.

 

Afbud senest 24 timer før - ved for sent afbud opkræves det fulde beløb.

LOCATION: Spa & Fitness Receptionen

 

Hvis du ønsker at komme på venteliste, venligst kontakt spa/fitness receptionen på tlf: 45 58 58 30

 

 

 



Entré (tilkøb spa-adgang i receptionen for 300,-)
650 DKK
650000Entré (tilkøb spa-adgang i receptionen for 300,-)4928
Entré - Medlemmer/hotelgæster
550 DKK
550000Entré - Medlemmer/hotelgæster4929
1
Billetpris:
0 DKK
Gebyr:
0 DKK DKK
I alt:
0 DKK0
250 - 300 DKK
linda 2.jpg
22. november 2020 13:00 - 15:00

MY DAY v/ Linda Langkilde og Pernille Glavind
Yoga & Fri Dans - Find din indre gnist!

YOGA & FRI DANS - FIND DIN INDRE GNIST
Få ro og balance og bliv næret af god musik - vi garanterer 
kropslig blødhed, blussende kinder og godt humør. 

YOGA & FRI DANS
Vi varmer op med to livgivende timer med blødgørende yoga og fri dans, hvor du bliver bevæget og berørt i alle afkroge af kroppen og sindet. Vi starter med at skabe forbindelse til vejrtrækningen og varmer derefter kroppen op med blide stræk og kraftfulde flows med udgangspunkt i en legende tilgang til yogaen. 

Langsomt guides bevægelserne over i den frie og flydende dans, mens musikken skifter mellem smooth, funky, dampende og blide rytmer. Der er ingen koreografi, kroppen fører an, mens hovedet får fri. Vi afslutter med dybe stræk og afspænding. Alle kan være med og arbejder ud fra eget niveau, lidt yogaerfaring er en fordel. 


Hvis du ønsker at nyde spaen i forbindelse med eventen kan spa-adgang tilkøbes på dagen ved ankomst til kr. 300,- pr person (normalpris kr. 800,-). Der er mulighed for havdyp, bad og sauna før og efter eventen i spa- og fitness omklædningen

Lidt om trænerne:

Linda har en baggrund som yogalærer og danseunderviser og er optaget af rytmen i kroppen og i livet. Hun faciliterer fri dans bl.a. på Ofelia Plads ved Skuespilhuset. Hun er cand. comm. i kommunikation og psykologi og beskæftiger sig med arbejdsglæde og kroppens ressourcer i grupper og individuelt.

For mere info:www.langkildekommunikation.dk

Pernille har en baggrund som yogalærer og personlig coach og er uddannet cand. mag. og journalist. Hun underviser både i poweryoga og mere blide sessioner, men altid med vejrtrækningen i fokus. Hun guider altid med det formål, at du går verden i møde på en roligere måde.

For mere info: www.nimbuscoaching.dk

 

LOCATION: Spa & Fitness Receptionen. Mødetid senest kl 12.45. Event starter kl 13.00 og slutter kl 15.00. 


Afbud senest 24 timer før - ved for sent afbud opkræves det fulde beløb.

Hvis eventen er udsolgt, og du ønsker at komme på venteliste, venligst kontakt spa/fitness receptionen på tlf: 45 58 58 30.

 

 

 



Entré (tilkøb spa-adgang i receptionen for 300,-)
300 DKK
300000Entré (tilkøb spa-adgang i receptionen for 300,-)5004
Entré - Medlemmer/hotelgæster
250 DKK
250000Entré - Medlemmer/hotelgæster5005
Billetpris:
0 DKK
Gebyr:
0 DKK DKK
I alt:
0 DKK0
250 DKK
Astanga yoga.jpg
6. december 2020 12:00 - 14:00

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE
Fokus på fordybelse i praksissen og stillingerne.

YOGA ASTANGA MySore WORKSHOP v/ JENS BACHE

 

Astangayoga workshop-klasser med stillinger og tælling til hele første serie!

Klasserne på søndage i efteråret vil bygge videre på de ugentlige klasser og workshops i foråret med et mål om at få vinyasa-metoden og rækkefølgen af stillingerne på plads, så vi langsomt og sikkert bevæger os i retning af selv-praksis, kaldet mysore-stil.

Jens vil undervise stillingerne, asana, i hele første serie af Astangayoga-systemet med udførelse af stillinger og bevægelser til henholdvis ind- og udåndinger i den fastlagte rækkefølge.

Det er grundlaget for praksissen og giver dig nytte, som styrke, fokus, balance, smidighed og ro. Undervisningen bygger videre på de ugentlige klasser lørdage, tirsdage og torsdage med Jens og Daphne, men på søndags-workshopsene vil vi gå længere og begynde at gøre stillingerne i individuel rytme, hvilket kræver et vist foregående kendskab.

Vi anbefaler derfor, at du minimum har været til undervisningen hos Jens og Daphne i 2 måneder og er bekendt med solhilsener og stående stillinger, samt de fleste i den afsluttende sekvens.

En individuel rytme giver dig også mulighed for at tilpasse stillingerne og tempoet til din egen formåen, som Jens også vil hjælpe dig med eller eventuelt stoppe, hvis han beder dig om det.

Udførelse af nye asana bør ske, når du er klar til dem efter at have bygget yoga-praksissen op gennem regelmæssighed på de almindelige klasser. Fokus i disse klasser er fordybelse i praksissen og stillingerne.

Nye stillinger vil blive undervist, når de eksisterende udføres sikkert og uden tøven.

 

JENS BACHE 

Jens er autoriseret af Sri K. Pattabhi Jois og R. Sharath Jois fra KPJAYI Mysore i Indien.

 

LOCATION: Spa & Fitness Receptionen



Entré
250 DKK
250000Entré 7293
Billetpris:
0 DKK
Gebyr:
0 DKK DKK
I alt:
0 DKK1
Varianter
Vælg mulighed for klippekort og klik "SE MERE"


INDTAST VÆRDI
Indsæt værdien for dit gavekort med rabat

% rabat

Gyldighed: 36 måneder
DKK
Fra 0 DKK
Til 1000 DKK
Det mindstebeløb du kan vælge er 0 Det max beløb du kan vælge er 1000

Prisen er xxx DKK for ét gavekort.

LEVERINGSMETODE
Vælg hvordan du ønsker at modtage og klik på NÆSTE.
DSC_9235 lille.png
FORSENDELSE
Vælg hvordan du ønsker at sende og klik på NÆSTE.
Vi printer på eksklusivt, miljøvenligt A5 papir og pakker i en fin gavekuvert.


ALMINDELIGT BREV
Køber du inden kl. 15 (man-fre), sendes samme dag og leveres inden for 5 hverdage.

QUICKBREV
Køber du inden kl. 15 (man-fre), sendes samme dag og leveres først kommende hverdag.
INDTAST DIN E-MAIL ADRESSE Indtast e-mail adresse for modtager Indtast telefonnummer for modtager.
Indtast din e-mail adresse nedenfor og klik på NÆSTE. Indtast din og modtagers e-mail adresser nedenfor og klik på NÆSTE.
(Du skal indtaste din e-mail adresse for at modtage kvittering, samt kopi af dit gavekort).
Indtast navn og telefonnummer til modtageren nedenfor og klik på NÆSTE.
(Du skal indtaste din e-mail adresse for at modtage kvittering, samt kopi af dit gavekort).
Du skal kun indtaste 8 cifre. Eks 12345678. Du skal ikke indtaste +45. (Denne service virker kun til danske numre).
Dine oplysninger
Modtager
FORSENDELSE
Du kan vælge at sende til din egen adresse - eller - direkte til modtager.
(Du skal indtaste din e-mail adresse for at modtage kvittering).
Dine oplysninger
Forsendelsesadresse
FORSENDELSE
Vælg hvornår du ønsker vi skal sende.

Klik herefter på NÆSTE
FORSENDELSE
Vælg hvilken dato du ønsker vi skal sende gavekortet.

Det er ikke muligt at vælge forsendelse med PostNord i perioden fra d. 11-24. juli.

Vælg dato
Vælg tidspunkt
PERSONLIGGØR
Vælg om du ønsker at personliggøre gavekortet med billede og personlig hilsen.
Billedet og den personlige hilsen vedlægges på en særskilt side.
Check
Error



Badebro.jpg
Spa2.jpg
The Lobby.jpg
Skodsborg 45.jpg
BrasserieCarls16.06.20 1-800px (1).jpg
Intet billede valgt


Indtast din personlige hilsen nedenfor







Total
2 x sdfg (Hotel Party TEST)
255 DKK

Table for 2 persons (Hotel Party)
100 DKK

Fee
10 DKK

Sum: 0 DKK